BALLET NA GINÁSTICA

  • Categorias Ginástica
  • Última atualização 29/06/2020

Sobre o curso

Nesse módulo iremos aprender passos do ballet que são usados na ginástica.

Descrição

A relação do ballet com a ginástica rítmica existe desde a criação do esporte e tem se intensificado cada vez mais. Hoje, os primeiros passos para as ginastas desta modalidade passam pelo ballet. A dança ajuda a ginasta a desenvolver o seu corpo na postura e nas posições corretas, principalmente nos membros que são a base para os movimentos da ginástica rítmica.

O que vou aprender?

  • Flexibilidade
  • Crescimento
  • Força
  • Concentração
  • Coordenação motora
  • Disciplina

Tópicos deste curso

1 Aulas

BALLET NA GINÁSTICA

AULA 1 – POSIÇÕES DOS PÉS E BRAÇOS4:35

Sobre os instrutores

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143 Cursos

427 estudantes

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11 Cursos

0 estudantes

R$285,00

Requisitos

  • Calça ou Short Legging
  • Blusa Confortável e Colada
  • Tapete para apoio
  • Garrafa de Água

Público-alvo

  • Alunos que queiram aprender mais sobre ginástica.