GIROS

Categoria: Técnicas de Dança
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Sobre o curso

Oi gente!!!! Vamos aprender sobre GIROS, o giro vai depender do estilo de dança se é ballet, street dance, contemporâneo, de qualquer forma é rotacionar o corpo no seu próprio eixo. Os giros trazem a experiência de equilíbrio estável e desequilíbrio.

O que você vai aprender?

  • Fortalecimento Muscular
  • Potência para o Coração e Pulmões
  • Melhor Postura
  • Saúde Mental
  • Melhora Autoestima

Conteúdo do Curso

GIROS

  • GIROS NO PASSÉ
    03:17
  • ROTAÇÃO DA CABEÇA NOS GIROS
    03:17
  • GIROS COM DESLOCAMENTO
    03:17

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